La liposuccion est une intervention chirurgicale qui consiste à retirer les dépôts de graisse localisés dans différentes zones du corps à l’aide de fines canules. Chez les hommes, l’accumulation de cellules graisseuses est généralement plus fréquente au niveau de l’abdomen et des hanches, tandis que chez les femmes, la graisse s’accumule plus souvent au niveau des cuisses internes et externes, des fesses et des genoux.
Que vous envisagiez de recourir à la liposuccion ou que vous veniez de la subir, nous partageons dans cet article les informations clés concernant cette procédure.
Combien de temps dure la récupération d’une liposuccion?
La zone où la liposuccion a été effectuée sera enflée pendant 10 à 14 jours suivant l’intervention. Cependant, vous pouvez reprendre vos activités normales dès que vous vous sentez à l’aise et les personnes peuvent généralement reprendre le travail au bout de quelques jours.
À quoi faut-il s’attendre après une liposuccion?
Après une liposuccion, il est nécessaire que le patient se repose pendant les 48 premières heures. Ensuite, les activités quotidiennes peuvent être progressivement réintroduites sur une semaine. Toutefois, après l’opération, il faut attendre deux à quatre semaines pour recommencer à faire du sport.
Le mouvement joue un rôle essentiel dans la guérison et aussi dans le soulagement des symptômes. Il permet également une meilleure oxygénation des tissus et corrige donc la circulation sanguine, ce qui joue un rôle fondamental dans l’élimination de l’enflure et des ecchymoses.
Ecchymoses
Les ecchymoses sont des accumulations de sang sous-cutané, physiologique, après tout traumatisme des tissus, qu’ils soient chirurgicaux ou non. Dans ce cas, elles sont dues à la rupture des vaisseaux sanguins provoquée par les micro-canules. Elles disparaissent aux alentours de 2 à 3 semaines après la chirurgie. En termes de couleur, ces ecchymoses deviennent d’abord violacées, puis vert jaunâtre après 7 jours.
Enflure postopératoire
L’enflure postopératoire est également normale. Pendant la procédure de liposuccion, il y a une augmentation de la stagnation des liquides en raison du traumatisme subi par les vaisseaux sanguins et lymphatiques. À cela s’ajoutent les fluides injectés avant l’intervention. L’enflure postopératoire disparaît généralement au bout de 8 à 12 semaines.
La rétraction cutanée qui en découle peut prendre quelques mois de plus. Pour accélérer et optimiser la résorption des gonflements et des ecchymoses, il est important que le patient suive certains conseils. Avant tout, il doit porter une gaine de contention et se soumettre à des massages de drainage lymphatique.
Étapes de récupération suite à une liposuccion
Les phases postopératoires de la liposuccion sont généralement les suivantes :
Immédiatement après la liposuccion
Le chirurgien mettra un ensemble spécial de compression qui servira à exercer une pression sur les zones concernées.
Quelques heures après la liposuccion
Un petit inconfort apparaît généralement lorsque l’anesthésie se dissipe. Toutefois, le niveau de douleur dépend des zones où l’opération a été pratiquée. Afin d’éviter tout type de changement de liquide ou de déshydratation, il est recommandé que le patient passe la nuit à la clinique, tout en étant surveillé par les médecins.
3 à 5 jours après la procédure
Le patient se rend chez le médecin pour retirer les pansements. Cette visite sert également à revoir les incisions de la canule qui ont été faites.
Une semaine après
Au bout d’une semaine, les patients doivent recevoir un massage très doux, qui servira à mobiliser tout type de liquide accumulé. Au fil des semaines, l’enflure diminuera progressivement jusqu’à disparaître complètement.
Bandages
Deux bandages sont nécessaires pendant les phases de récupération de l’opération. Il est conseillé de porter des vêtements de compression confortables pour les interventions de chirurgie plastique pendant au moins 1 mois. La période postopératoire immédiate peut entraîner un enflure et des douleurs pendant 1 à 2 semaines, qui s’atténuent progressivement.
Ecchymose et Oedème
L’enflure disparaît généralement en 3 semaines environ et est normale suite à la chirurgie. Après 15 jours, le chirurgien recommande des cycles complets de massages ou de traitements de médecine esthétique dans les zones du corps concernées. Il est conseillé de marcher dès que possible pour favoriser la circulation sanguine.
6 conseils pour une meilleure récupération suite à la liposuccion
1. Préparez-vous à l’avance afin de soulager la douleur
Après l’opération, vous devez être accompagné à la maison par un ami ou une personne de confiance. Lorsque vous arrivez à la maison, vous devez vous reposer et avoir à portée de main tous les médicaments prescrits par le chirurgien. Les antibiotiques et les analgésiques peuvent être achetés avant l’opération afin d’être prêts à être utilisés au bon moment. Dans les jours qui suivent, vous pouvez également atténuer la douleur avec des analgésiques en vente libre (Ibuprofène, par exemple).
2. Évitez de fumer et d’utiliser d’autres produits à base de nicotine
Le tabac doit être évité avant et après toute intervention chirurgicale. En particulier, vous devez éviter la nicotine et la fumée pendant au moins huit semaines avant l’opération et même plus tard pendant le processus de guérison. La nicotine affecte la façon dont le corps réagit pendant le processus de guérison en resserrant les vaisseaux sanguins et en réduisant la quantité d’oxygène fournie au corps et aux tissus en voie de guérison.
3. Portez des vêtements de compression selon les instructions de votre médecin
Il est très important de porter des vêtements de compression en suivant les instructions données par votre chirurgien esthétique. Les vêtements de compression offrent certains avantages : ils aident à contrôler l’enflure et les ecchymoses pendant la phase de guérison, améliorent le profil et soutiennent le processus de guérison.
4. Faites des mouvements en douceur
Ce n’est pas parce que vous êtes au repos que vous ne devez plus bouger du tout. En fait, il est essentiel d’effectuer des mouvements adéquats qui ne demandent pas trop d’efforts pour la phase de récupération postopératoire. Il est également important de commencer à marcher dès le lendemain pour favoriser la circulation sanguine et une récupération rapide et efficace.
5. S’hydrater et bien manger
Il est normal que les effets de l’anesthésie et de l’opération elle-même soient encore ressentis pendant les premiers jours de convalescence. Ces effets peuvent provoquer des nausées et une perte d’appétit. Vous n’avez pas besoin de faire un effort pour manger beaucoup, mais il est essentiel de rester hydraté et de manger des repas légers et sains.
De même, il est conseillé de limiter sa consommation de sucre et de sel, de manger beaucoup de protéines, de fruits et de légumes frais et de boire beaucoup de liquide. Vous devez faire attention et éviter les aliments qui contiennent un excès de sodium, car ils pourraient augmenter l’enflure.
6. Portez attention à comment votre corps se sent
Les activités physiques trop éprouvantes et fatigantes sont à éviter. Ne vous fatiguez pas, soyez patient et attendez quelques semaines avant de reprendre l’exercice. Il est essentiel d’écouter les messages que votre corps vous envoie. Si vous remarquez que vous vous sentez fatigué ou que vous avez des douleurs, arrêtez-vous et augmentez ou diminuez progressivement l’intensité des exercices et des mouvements physiques.
Quelles sont les complications possibles d’une liposuccion?
Risques liés à l’anesthésie
L’anesthésie locale et l’anesthésie générale comportent toutes deux des risques, même si, heureusement, les techniques et la surveillance des patients ont beaucoup évolué ces dernières années. Cependant, la possibilité de complications et de blessures demeure.
Sérosité
Il n’est pas très fréquent qu’il y ait des accumulations de liquide dans les zones où une liposuccion a été effectuée, mais si c’est le cas, des traitements supplémentaires ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires pour drainer l’accumulation de liquide.
Douleur
Il est normal de ressentir une douleur légère/modérée après une liposuccion. Cette douleur peut varier en intensité et en durée et peut persister un certain temps après la liposuccion. Dans le cas de douleurs chroniques, celles-ci peuvent survenir très rarement, car les nerfs sont coincés dans le tissu cicatriciel interne.
Dommages aux structures plus profondes
Il y a une possibilité de lésion des structures plus profondes entre les nerfs, les vaisseaux sanguins, les muscles et les poumons (pneumothorax) au cours de toute intervention chirurgicale. Bien que le risque de cette complication soit faible, il dépend également du type d’intervention. Les lésions des structures plus profondes peuvent être temporaires ou permanentes.
Guérison retardée
Le temps de guérison est différent pour chaque personne. Dans certains cas, il peut y avoir un retard dans la guérison de la plaie. Certaines zones peuvent ne pas guérir normalement, prendre plus de temps à guérir et même être sujettes à la nécrose. Cette situation peut nécessiter des pansements fréquents, voire une chirurgie corrective. Les personnes qui fument présentent un risque accru de nécrose et de complications liées à la cicatrisation.
Réactions allergiques
Dans certains cas, les patients peuvent être allergiques aux pansements, aux points de suture et aux autres substances utilisées lors de l’intervention. Il existe un risque de réactions systémiques graves, notamment de chocs anaphylactiques pouvant être provoqués par les médicaments utilisés pendant l’intervention et les médicaments délivrés sur ordonnance. Un traitement supplémentaire est nécessaire en cas de réactions allergiques.
Enflure persistante
Une fois l’intervention terminée, il peut y avoir un œdème persistant au niveau des jambes. Le risque d’œdème persistant post-liposuccion n’est pas faible, même si l’état tend à se normaliser spontanément.
Thrombose veineuse profonde, complications pulmonaires et cardiaques
La liposuccion, comme toute autre intervention chirurgicale, présente un certain risque d’embolie pulmonaire, généralement dérivé d’une thrombose veineuse profonde initiale. Pour réduire ce risque, les patients sont mis sous héparine pendant la période postopératoire. Cette complication est très rare lorsque le patient commence à marcher tôt et que la prophylaxie à l’héparine est envisagée.
Nécrose adipeuse
Après la chirurgie, une nécrose d’une partie du tissu adipeux peut se produire en raison d’une diminution de l’apport sanguin pendant ou après la chirurgie. Cela peut produire une certaine fermeté et/ou des trous dans la peau.
Choc chirurgical
Dans certaines circonstances, et notamment lorsque de grands volumes de graisse sont retirés sur de grandes surfaces, un choc chirurgical peut se produire. Si le risque de choc chirurgical survient après une liposuccion, une hospitalisation sera nécessaire.
Conseils pour les soins postopératoires
Vous envisagez la liposuccion?
Si vous envisagez la liposuccion, vous êtes au bon endroit. Le Dr Moufarrege est membre du Collège royal de chirurgie (Canada) et professeur adjoint de chirurgie plastique à l’Université de Montréal. Il est également professeur au Collège français de chirurgie plastique, puisqu’il a formé un grand nombre de chirurgiens esthétiques français.
Ses années d’expérience et la qualité de son travail lui ont valu une réputation impressionnante. Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation, n’hésitez pas à nous contacter dès maintenant!
